SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Trening interwałowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to, że podczas takiego treningu energia może być pobierana z tkanki mięśniowej, a nie jestem pewien czy na pewno w tym przypadku, bo trwa dość długo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2018-11-02 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prawdopodobnie zerwane krzyżowe czekam na wynik rezonansu, który robiłem dwa tygodnie temu trochę długo zazwyczaj około tygodnia trwa wklej opis jak będziesz miał

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-29 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Judo w konfrontacji mężczyzna vs kobieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mogła by wygrać spoko bo gość by parł na siłe do przodu bez techniki i w ułamku sekundy mogła by go podciąć albo wykonać jakiś niski rzut którego on nie zna.Mogła by go wciągnąć w jakąś kombinacje i zmylić.A jak on chciałby ją siłowo obalać to broniła by się tak długo choćby samym balansem ciała że by się raz dwa zmęczył i miał dość.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2019-05-12 16:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97-98 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 + -klatka: -udo: -talia: zamówię miarę i zmierzę 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długo trójbój polzawodowo kiedyś nawet 6. DIETA: jutro będzie rozpisana co do kcal a obecnie zero alko cukrów prostych softdrinkow białe mięso i ryby kasza ryż brązowy itp + miesiąc if był -białko: 2.5g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2019-08-10 16:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Słuchawki bezprzewodowe do biegania jakie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wracając do tematu postu czy słuchawki SONY NW-WS413B byście polecili ? Sony jak każda inna firma - średnia półka , lata temu SONY to było coś a teraz to normalny średni sprzet na przyzwoite pieniądze - tak samo mogą długo i dobrze dzialać jak te drogi i tak samo mogą sie zepsuć .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5315 Data: 2020-01-20 05:51:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Igf 1

    Post
    Doping

    Dużo w ostatnim czasie poczytałem o tym i wynika z tego że szanse są praktycznie zerowe na igf, jednak kupię flaszke, chce spróbować W tym wieku dopiero flaszkę spróbujesz? Długo wytrzymałeś ;-8 Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-02-27 00:49:14 Zmieniony przez - meirii w dniu 2020-02-27 00:49:49

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2020-02-27 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Masa czy redukcja + ocena sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczupło wygladal, a jak clem byla poprawa wrazliwosci to an tym poziomie nie powinno byc juz zle. tylko wszystko rob powoli i z glowa, nie na szybko, aby dac sobie czas, miensie budujemy dosc dlugo, wiec tutaj tzreba uzbroic sie w znaczna cierpliwosc jezeli chcemy faktycznie budować jedynie tkanke miesniowa, a ograniczyc mocno przybieraie fatu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2020-07-24 10:04:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Picie dużych ilości wody, kreatyna creapure

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1. tak to jest im więcej pijesz tym mniej organizm magazynuje tej wody, dlatego zużywa na bieżąco i usuwa, stąd domaga się "dostaw", sam tak mam, że im więcej piję, tym częściej mam sucho w ustach jak długo nie piję 2. kreatyna słabo rozpuszcza się w wodzie, albo mieszasz i pijesz zawiesinę albo jw. wsypuj i zapij

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2020-08-06 10:45:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zaleca się DN, dłoń nie zaciśnieta ? Mam tak samo, tylko ze ból na przedramieniu, wkuła się w nerw i do tej pory jak przejadę po przedramieniu czuje zdrętwienie takie. Jak długo tak masz? Nie przeszło Ci to ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2020-12-10 07:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ejjj bez trollo :D ja nie żartuje w tym momencie akurat :( Zmniejsze na 25mg, w sumie Clomid to mocny lek, dlugo sie trzyma w ustroju wiec i tak szybko stezenie nie spadnie i tak.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2020-12-18 09:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dzieki wielkie za info, licze, ze sie cos ruszylo i bede w stanie zejsc z dawka. Prawda jest taka, ze clomid to mocny lek, dawkowania rozpisywane na forum pokroju 100-150mg dziennie nigdy nie byly medycznie stosowane. Dawki medycznze to 25-50mg ed max, a nawet 50 e2d badz 25 e2d. Rozumiem, ze po odstawieniu wszystko z ostroscia wrocilo do normy? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2020-12-20 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Maues , ja wbilem 10ml propa , a teraz jestem juz po 20ml enana , czyli powinno już wszystko być cacy. Poczekaj, poczekaj coś tutaj nie trzyma się kupy masz 250mg testosteronu w 1ml..... napisałeś że jesteś po 20ml enana.....tzn. wziąłeś już 20 iniekcji testosteronu enan 250mg???? tak by wychodziło skoro masz strzały po 1ml.....skoro bijesz co 5 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2020-12-20 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jestem za szczupła?

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki! Wrzucam DANE podstawowe WIEK: 31 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata pole dance, teraz przerwa 2 lata PARAMTERY OBWODÓW WAGA CIAŁA: 51,5 kg WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 24 cm OBWÓD ŁYDKI: 33 cm OBWÓD UDA: 50 cm OBWÓD BIODER: 89 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 cm OBWÓD TALI 63 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 71 cm CEL CO CHCESZ [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2021-01-10 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cytrulina po terminie ważności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. Jezeli wyglada tak samo, jak wczesniej, to bedzie nadawal sie do spozycia. Produkty tego typu w formie proszku wytrzymuja dosc dlugo po dacie przydatnosci do spozycia. A jak cytru sie za mocno zbryliła, to dziabnij ja widelce, zetrzyj na tarce, czy odlam sobie grudke i wsyp do wowdy%) i bedzie oki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2021-03-12 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ODBLOK

    Post
    Doping

    3 miesiące to nie jest długo. Może być to nawet i 12 miesiec a jak masz 36 na karku to raczej dłużej niż krócej. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 13:13:15 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 13:14:16

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2021-03-20 13:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Raczej nie, ale jak chcesz bardzo długo ciągnąć, to zastanów się nad mostkiem na hcg, aby sprawdzić i wtedy badania, czy jądra działają jak należy. a jak ma to sprawdzic ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2021-05-26 20:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zmiana nocna a spożywanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Godziny posiłków oraz ich ilość nie mają większego znaczenia , dostosuj posiłki pod siebie , pod czas i pzrerwy na jedzenie .Liczy się bilans kcal z danego dnia ( doby) z kilku dni a finalnie możesz liczyć sumę tygodniową .Rozplanuj tak aby nei chodzić zbyt długo głodnym ale też aby się nadmiernie nei przejadać ( obciążysz układ pokarmowy ) gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2021-06-12 12:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Estro 260 do zbicia

    Post
    Doping

    Jak dlugo trwa cykl? Wyniki pzed cyklem? Czy na tym cyklu brałeś juz jakies IA?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-09-04 10:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • To co teraz radzisz? Zostać na samym hcg czy teście? Jakie dawki? Jak długo? Do unormowania parametrów krwi? Cały czas brać ia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2021-12-21 15:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna - rok w szafie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] swiatala, to nie powinno byc problemu z jego przydatnoscia do spozycia. Otworz paczki i zobacz jak wyglada dany suplement. Czy jest sypki, czy nie smienil kolory, zapachu, smaku. Jezeli wyglada tak samo, jak wczesniej, to bedzie nadawal sie do spozycia. Produkty tego typu w formie proszku wytrzymuja dosc dlugo po dacie przydatnosci do spozycia :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2022-01-31 07:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)